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Liste de documents pour les employés.

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GabrielViger Logistique du transport

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*Les activités de santé globale sont actuellement modifiées ou mis en pause selon les consignes relatives à la COVID-19.*

 

MISSION

Le programme de Santé globale vise à favoriser l’équilibre dans la vie personnelle et la vie professionnelle des membres du personnel par l'intégration de saines habitudes de vie tout en rayonnant sur la communauté.

OBJECTIFS

Valoriser et soutenir le mieux-être;
Appuyer les actions qui intègrent les valeurs collectives de l’institution;
Se démarquer en offrant un milieu de vie épanouissant;
Reconnaître l'engagement et la contribution des personnes.

ACTIVITÉS OFFERTES GRATUITEMENT 

Les midis forme et autres activités permettent aux membres du personnel de l'IMQ de s’entraîner sur leur lieu de travail.

Par exemple :

  • Séances d'entraînement fonctionnel (de type cross-training en circuit) au gymnase de l’école
  • Cours de Yoga 
  • Cours de Zumba : mercredi à 18 h 30 à l'auditorium
  • Salle d’entraînement accessible sur les heures d’ouverture de l’école
  • Gymnase accessible aux employés sur réservation pour basket-ball, volley-ball, badminton, entraînements, escalade, etc.

MAGASIN SPORTIF IMQ

Possibilité d’emprunter gratuitement un éventail d’équipement sportif pour les quatre saisons.

ACCÈS AU PEPS DU CÉGEP DE RIMOUSKI

Accès gratuit lors des midis-forme (piscine et salle entraînement) et tarifs spéciaux pour les diverses installations. 

Piscine - Bain en longueurs

** La piscine du PEPS est présentement fermée et ce pour tout le trimestre d'automne.**

lundi au vendredi 12 h à 13 h
mardi 15 h à 16 h
mardi et jeudi de 6 h 30 à 7 h 30 (exclusif IMQ)
mardi 20 h à 21 h (exclusif IMQ)

AUTRES ACTIVITÉS

Plusieurs autres initiatives contribuent à la santé globale des membres du personnel et des élèves de l'IMQ. Tous sont invités à participer aux activités organisées par l'école, dont voici quelques exemples : 

  • Lampes de luminothérapie
  • Conférences et formations gratuites
  • L'Abordage
  • Tournoi de balle-molle
  • Hockey chum
  • Sorties de ski
  • Semaines thématiques
  • Activités de l'IMQCLUB
  • Club de course
  • Soccer récréatif et compétitif

Membres du comité Santé globale | Guy Brown, Nicolas Martin, Isabelle Rioux-Beaupré et Mélanie Leblanc.

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Le 13 novembre prochain, l'Institut Maritime du Québec vous ouvre ses portes de 9h à 16h!

L’IMQ propose cette année une visite en présence dans le respect des mesures sanitaires en place. Toute personne qui circule dans l’école devra porter un masque de procédure, respecter la distanciation et procéder à la désinfection des mains. Pour ces raisons, le nombre de places est limité, il faut donc s'inscrire rapidement.. La visite guidée des escales pourra, pour sa part, accommoder un plus grand nombre de visiteurs puisqu’elle se fait en continu tout au long de la journée.

Lors cette édition des portes ouvertes vous pourrez :

  • Poser vos questions à nos enseignants pour chacun des programmes et échanger avec nos étudiantes et étudiants ambassadeurs
  • Assister à des ateliers pour chacun de nos programmes d'études (prévoir environ 60 minutes, inscription obligatoire, places limités)
  • Visiter l'IMQ à travers un parcours d'une trentaine d'escales (prévoir environ 60 à 90 minutes pour effectuer la visite, inscription obligatoire, places limités)
  • Poser vos questions à plusieurs personnes-ressources (admissions, information scolaire, élèves athlètes, vie étudiante, stages en mer)
  • Vivre l'expérience IMQuoise!

Nos ateliers programmes

10 h - Navigation

11 h - Génie mécanique de marine

13 h - Architecture navale

13 h - Stages en mer

14 h - Gestion des opérations et de la chaîne logistique (anciennement Logistique du transport)

15 h - Plongée professionnelle

INSCRIPTION