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Journée nationale du sport et de l'activité physique

C’est dans le cadre de la Journée nationale du sport et de l’activité physique, que nous en profitons pour vous souligner qu'à l'IMQ les activités sportives ne manquent pas, et ce, autant pour les élèves que pour les employés.

En effet, diverses activités en groupe (entraînement par intervalles haute intensité (EIHI), yoga, salle d'entraînement) sont offertes gratuitement aux membres du personnel tout au long de l'année. De plus, des sorties sportives sont également proposées dans le cadre de notre programme de Santé globale ce qui encourage non seulement l'activité physique, mais aussi la camaraderie!